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原创玉竹蜂蜜茶

2019-04-21 15:14:20 | 来源: 烘焙

【原创】玉竹蜂蜜茶 收藏

这道玉竹蜂蜜茶具有美容颜,驻颜润肤等功效,干燥的秋季来上一杯是极好的。赶快来看看如何制作的吧。

烹饪难度:容易烹饪时间:30分钟主料 玉竹 适量 调料 蜂蜜 适当 做法步骤 1玉竹泡软洗净。

2切成片。放入沙锅加水煮约分钟。煮好后室温放至温热。

3倒入适量蜂蜜。搅拌均匀。

4出锅冷却便可。

烹饪小诀窍 蜂蜜不宜用热水冲泡,会破坏蜂蜜的营养成分,所以煮好的玉竹水最好放至约30度左右再放蜂蜜。

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