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美食记三月三地菜煮鸡蛋享受餐桌好豆网墓

2019-02-09 19:22:18 | 来源: 汤羹

【美食记】 三月三不要太固守地菜煮鸡蛋_享受餐桌_好豆

今天三月三记得要吃地菜煮蛋喔地菜又叫荠菜,虽是野菜,但营养丰富,含有大量的胡萝卜素、B族维生素和维生素C,而且钙、铁的含量也比较高,

具有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效。地菜煮鸡蛋可以祛风湿、清火,而且还可预防春瘟,即一些流行性疾病,如流行感冒、流脑等。这天妈妈都会煮很多给我们吃

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